帕金森是一种非常常见的疾病，其本身并不会影响到患者的寿命，只要能够在日常做好护理工作，科学地服用药物，保持健康乐观的心态，避免出现例如肺炎等等并发症，患者的生活质量就能和正常人基本相同。作为帕金森病人以及病人的家属，不能只关心病人在运动方面以及非运动方面的症状，还必须要从生活的衣食住行等方面出发，从方方面面关爱帕金森病人，让患者感受到关怀和爱，提高患者的幸福感，这会让整个家庭都更加幸福。那么如何做好帕金森患者日常的护理工作呢？

帕金森病人的穿衣护理

帕金森是一种常见的中老年神经系统疾病，发病原因是使中老年人的神经系统退化了。帕金森病最常见的症状为运动症状，包括了静止性震颤、肌强直、运动障碍、姿势平衡障碍等，同时还可能会合并很多非运动症状，包括了感觉障碍、睡眠障碍、精神障碍以及自主神经功能障碍等。

对于帕金森病人来讲，做好穿衣护理是非常必要的，日常情况下帕金森患者应该穿着简单、宽松、舒适的衣服，选择上衣的时候尽可能选择带扣子的开衫，避免选择直接套头的衣服，这会增大患者穿衣的难度。选择裤子的时候尽量选择宽松的运动裤，穿带有松紧带的裤子，避免穿需要使用皮带固定的裤子，例如牛仔裤和休闲裤等。选择鞋子的时候，尽量选择带有魔术贴的老年鞋，这种鞋子穿脱较为方便，有着较强的防滑性，能够最大程度地保护帕金森患者的安全，要避免穿着凉鞋以及重心偏高的鞋子，这容易导致患者摔倒。

帕金森患者的饮食护理

帕金森患者的日常饮食结构应该合理设计，早餐、中餐要尽可能吃低蛋白的饮食，主要以摄入碳水化合物为主，例如米、面、粗粮、杂粮以及薯类食物，晚餐可以做好蛋白质的补充。对于同时患有高血压和糖尿病的帕金森患者来说，必须要有针对性地选择低糖和低脂肪的饮食。这里为大家推荐一些对帕金森患者有益的食物，首先是瓜子、杏仁、黑芝麻等食物，这些事物中富含酪氨酸，能够促进身体合成左旋多巴，其次是富含维生素B、C、E以及胡萝卜素的食物，新鲜的水果和蔬菜都能够有效的补充这类物质，实验表明，摄入这些物质能够让帕金森患者治疗的疗效提高，最后要注意饮食中脂肪的含量，如果平时摄入的脂肪含量较高，就会让身体对左旋多巴药物的吸收能力变差，影响治疗的效果。

如果帕金森患者存在便秘的情况，平时应该多让患者食用富含纤维的蔬菜、水果，多喝蜂蜜水，保持健康的饮水习惯，这对患者的排便来说有很大的帮助。患者每天应该养成定时排泄的习惯，在排便的时候避免太过用力，在排便之前可以先顺着结肠的方向对腹部进行按摩，采用腹式呼吸的方式，这都能让肠道更好地进行蠕动，有助于患者排便。平时要避免过多的饮用咖啡，避免摄入太多辣椒、胡椒等刺激性较强的食物，避免加重便秘的症状。

帕金森患者平时运动训练

帕金森患者应该避免长期卧床休息，这对于身体的恢复不利，应该根据自身运动功能障碍程度以及自身对运动的喜好，做好运动计划，这能延缓病情的发展。在帕金森初期，患者可以选择一些运动强度适中的运动，例如打太极拳、八段锦等等，如果患者姿势平衡出现障碍，可以尝试调整身体的重心，借助仪器进行锻炼，经常做抬腿踏步以及上肢摆臂的运动，让上下肢协调性能够提升。晚期时候如果患者长期卧床，就需要患者家属多为患者进行肢体按摩，做好防压疮准备，避免出现并发症。