宝妈们十月怀胎诞下宝宝后，在坐月子时，很可能因为月子中手忙脚乱地照顾宝宝，昼夜不分的喂奶，没有时间休息，一个不小心就可能会患上乳腺炎，疼得乳房无法碰触还是轻的，严重一些还需要去医院做手术。因此，哺乳期的女性需要采取相应的措施进行预防，如果真的患上了乳腺炎也不要轻视和拖延，尽早进行治疗，以免更加严重。

那么什么是急性乳腺炎呢?

宝妈们在母乳喂养的期间，很有可能患上急性乳腺炎，而这种疾病也是乳房疾病中的常见病，临床表现会出现乳房局部结块、红肿、烧灼、疼痛的现象，并且还时常伴随有恶寒发热等症状。绝大多数的情况是发生于产后哺乳期的时候，并且以初产妇最常见，产后3～4周的时候最容易发作。同时，急性乳腺炎一但发作，就会迅速发展，给产妇带来的不仅是乳房局部结块、红肿、烧灼和疼痛的症状，甚至还有乳房脓肿、导致母乳喂养停止、增加孕妇心理负担、生活质量降低等问题。

哪些情况下宝妈容易得乳腺炎呢?

①哺乳姿势不正确。宝妈在诞下宝宝以后，由于是初次生产，很可能出现给宝宝喂奶姿势不正确的情况，从而导致乳头皲裂，然后就会引发炎症，如果宝妈不引起重视的话，就很可能情况加剧，从而演变成急性乳腺炎。②卫生问题的忽视。在宝妈对宝宝进行母乳喂养的期间，一定要注意喂养宝宝母乳期间的乳房卫生清洁问题，因为宝妈长期给宝宝喂奶，乳房处于非常敏感催乳的时期，所以如果不注意清洁乳房卫生的话，很可能发炎感染，引发急性乳腺炎。③宝妈睡觉姿势不正确。因为刚生下来的宝宝太小，所以他们一次都喝不了多少奶，没过多久就又饿了，所以宝妈就需要白天黑夜地喂宝宝，很难好好休息，所以在喂完宝宝以后，很可能就是随便一歪就睡着了，而睡觉时姿势不正确，侧身睡觉就会挤压到乳房，长此以往的话，就有可能会引发急性乳腺炎。④未及时排空乳房。宝妈在选择母乳喂养宝宝时，有的宝妈母乳会很多，宝宝一次喝不完，那么就需要在母乳喂养后，及时地用吸奶器排空乳房，如果没有及时排空乳房的话，就会导致宝宝未喝完的奶水淤积在乳房中，结块硬化，产生炎症，就有可能会引发急性乳腺炎。

应当如何治疗乳腺炎呢?

①干预要趁早。宝妈在母乳喂养宝宝之后，如果乳房还是处于持续的肿痛之中，碰触之下还有肿块的话，那么宝妈们就需要趁早进行干预了，比如说：可以通过增加哺乳的次数，利用婴儿的吸允或者吸奶器等方式，尽可能地排空乳房内的乳汁，使堵塞的乳管复通，那么肿痛的病情自然就会得以缓解。如果说，宝妈们错过了最佳的干预时机，就可能会出现乳房红肿热痛，且同时会伴有全身高热等症状，就极有可能发展为急性炎症期，甚至脓肿期，治疗周期就会延长，痛苦也会增加。②中药辅助热敷。如果说宝妈们乳房的肿痛没有在初期得到有效控制的话，那么就需要做一些热敷，从而使血脉通畅，让乳汁可以顺利排出。同时，如果要采用药物治疗的话，尽量采用内服抗感染药物和外敷中药相结合的方式，因为急性乳腺炎会有红肿热痛等症状，病程绵长，肿块难消，所以采用内外综合治疗的话可以有效达到清热解毒、活血化瘀、消肿止痛的治疗目的，缓解宝妈的症状。并且，在疏通乳腺时，会伴随一定程度的疼痛，但一般可以忍受，乳腺管通畅后自然就不痛了，不适感也会消失。③手术治疗。如果说口服和外敷药物都没有缓解症状，且病情还在持续发展的话，那么就会进入到脓肿期或溃疡后期，会出现反复溃破的现象，而这个时期就需要进行切开引流的手术治疗了，宝妈不要过于惊慌，要密切配合医生的治疗。

如何对急性乳腺炎有效预防呢?

①养成良好的喂养习惯。宝妈在对宝宝进行母乳喂养时，需要养成良好的喂养习惯，定时哺乳，并且在哺乳时要注意喂奶的姿势和宝宝吃奶的姿势。②保持乳头的卫生状况。宝妈在给宝宝喂完奶以后，需要及时地对乳房进行清洁，从而防止细菌侵入，危害身体健康。③注意休息，保持好心情。宝妈在生产完以后，一定要注意休息，尽早养成孩子喝奶的正确时间，从而避免宝妈彻夜不眠给孩子喂奶的情况，避免劳累，保持好心情。④科学合理膳食。宝妈在生完宝宝以后，一定要注意科学合理地膳食，饮食要清淡，同时也要富有营养，多吃一些富含钙、铁、蛋白质的食物。

总而言之，宝妈们在生产完以后，一定要注意哺乳姿势和卫生问题，保证充足的睡眠，从而避免患上急性乳腺炎的可能，如果患上也不要惊慌，记得要及时就医，配合治疗即可。