儿童哮喘又被称作儿童支气管哮喘，是一种多种细胞和细胞组分，共同参与的慢性气道炎症性疾病，以气道高反应为特征的呼吸道慢性疾病。小儿患上支气管哮喘之后临床症状表现为反复发作性喘息、气促、胸闷咳嗽为主要临床表现，其中与免疫、神经、精神、遗传、环境等因素有关。小儿哮喘表现出广泛多变的可逆性气流受限，属于儿童时期比较常见的慢性呼吸道疾病，小儿在患上这一疾病之后，会表现出反复发作性咳嗽、喘息、呼吸困难的呼吸道疾病，若儿童时期的哮喘并没有得到良好的治疗，会逐步变成成人哮喘，这就直接影响儿童的肺功能，严重的情况下部分小儿会丧失体力活动能力。若急性哮喘发作的时候，没有得到及时的治疗，会出现致命的可能性。现阶段，较多人们不够了解小儿哮喘是否可以运动，下面就是小儿哮喘相关知识的科普，希望帮助较多人们了解到相应的知识。

小儿哮喘的主要病因

小儿哮喘本身发病机制比较复杂，现在认为与免疫、神经、内分泌、遗传等因素相关，都会引起小儿哮喘这一疾病，导致小儿难以正常呼吸，进而产生胸闷气短、呼吸困难的临床表现。①感染性哮喘：引起这类哮喘的主要原因是感染诱发的，在早期都是由细菌、病毒、支原体感染所引起的感冒症状，在这些病因因子反复刺激下，儿童会出现喘息加重的症状。②过敏性哮喘：儿童接触尘螨、霉菌、花粉等过敏因子，对儿童的气道产生一定刺激，儿童气道会产生痉挛和高反应，会引起哮喘。③药物性的哮喘：这个哮喘类型主要就是服用药物之后，出现喘息和气短的症状。④运动型哮喘：就是小儿在剧烈运动的情况下，会引起支气管痉挛，进而出现喘息的症状。⑤咳嗽变异性哮喘：属于一个长期慢性的咳嗽，这个咳嗽的症状一般会超过1个月，到正规医院检查没有问题，在早晨或者运动的时候，咳嗽比较厉害。

小儿哮喘患者可做的运动

若小儿患上支气管哮喘这一疾病时，最好先到医院进行检查，使用药物控制自身的病情，在经过正规医师的指导下，进行相应的体育锻炼，下面就是小儿哮喘患者可以做的运动：①散步：若小儿患上比较严重的哮喘疾病，在平时需要适当到户外参加体育锻炼，散步对于患上哮喘的小儿来讲很适用，还可以让小儿心情舒畅和愉悦，通过散步这种方式可以提高身体免疫力，还能起到补钙的作用，长期呼吸新鲜空气有助于增加肺活量，对支气管哮喘疾病的辅助治疗有着较好的效果。②慢跑：慢跑这种运动形式，可以提高儿童自身的抗病能力，有助于缓解身体中不适的症状，但是每次跑步的时间不要过长，大概控制在半个小时左右，并且在跑步过程中不要让自己过度劳累，家长可以帮助孩子练习放松和吐气。③骑自行车缓慢运动：适当的运动可以提高自身人体免疫理，小儿在冬天的季节也需要到户外适当参加运动，骑自行车可以促进身体血液循环，对部分疾病的预防起着至关重要的作用，可以提高人体自身免疫力。

小儿哮喘患者不适宜做的运动

其实很多剧烈的运动项目不适合患有哮喘的儿童，作为家长一定要时刻关注孩子的病情，尽量不要让孩子进行快跑、游泳、跳绳等这一类的运动，要不小儿容易出现意外，还需要积极告诉孩子所在班级的班主任，孩子患有哮喘，不能参与到这些运动当中。

小儿哮喘患者运动注意事项

并不是患上支气管哮喘的儿童不能进行运动，可以根据身体实际情况，选取儿童适合的运动项目，每周至少运动三次，儿童在运动的时候也要注意部分事项，防止引起支气管哮喘发作，下面就是哮喘儿童运动注意事项：①哮喘频繁发作的患者，不要进行运动训练，需要等到哮喘症状缓解之后，处于稳定状态之后在开始适当的运动。②在运动之前，小儿需要作15分钟的热身活动，直到身体微微发热或者出汗的时候，在开始要做的运动。③在运动前15分钟后可以预防性吸入支气管扩张剂，防止在运动过程中哮喘急性发作。④小儿在运动的时候尽量使用鼻子呼吸，减少水分和热量的丢失。⑤在参加运动的时候，必须携带相应的平喘药物，防止应急的时候找不到。⑥天气寒冷和干燥的时候，在运动的时候需要佩戴口罩或者围巾去防护口鼻，起到保暖和保湿的作用。⑦在花粉传播的季节，在运动的时候需要避开花草聚集的地方，并且佩戴好防护口罩，防止吸入花粉，进而引起哮喘。⑧不要做超过5分钟以上的剧烈运动。⑨需要按时使用相应的抗炎药物，控制自身气道的炎症，减少运动的时候发生哮喘的概率。