儿童由于身体发育不完善，免疫力不够高，一到寒冷的季节就容易咳嗽，并且很容易咳个没完。在遇到这种情况时，家长往往变得急躁，有的束手无策，有的急于用药，这都可以理解，但也有家长会因为咳嗽比较常见，而选择忽视，这些行为都会对儿童的身体造成不可逆的严重后果。

本文就带大家一起了解小儿咳嗽的相关知识，并且对咳嗽的预防提出建议，以此来帮助家长正确面对小儿咳嗽，也能让儿童远离咳嗽的困扰。

什么是咳嗽

咳嗽是人体一种躯体反应，在人体内的呼吸系统受到异物或者化学性物质的刺激，产生反应，通过肺部喷气将呼吸道的异物或者分泌物甚至是病菌排出。很多人都认为咳嗽是一个不好的现象，但其实从医学的角度来看，咳嗽是一种自我保护机制。正常的咳嗽可以帮助清理气道，防止阻塞产生呼吸不畅甚至窒息死亡的严重后果。

造成小儿咳嗽的原因有哪些

呼吸道疾病。儿童是呼吸道疾病最常见的患者，儿童的呼吸系统很脆弱，很容易被病菌入侵并感染，一旦呼吸道发生炎症，就会出现呼吸道疾病，像气管炎、支气管炎、哮喘、肺炎等。这些疾病会损伤儿童呼吸道，导致儿童出现咳嗽症状。

胸部疾病。肺部处于人体的胸腔内，所以一旦儿童的胸部出现疾病，像胸膜炎、自发性气胸等，就会使肺部受到病变扩散的刺激，引发咳嗽。这些胸部疾病压迫到肺部，并且气体会从疾病破损处涌入，造成咳嗽反应。

心血管疾病。儿童的血液流通速度没有成人那么快，并且血量比较多，所以一旦出现心血管疾病，血管堵塞就会让肺部出现淤血、水肿，引发咳嗽。有时候，静脉血液流通不畅，会在肺部形成堵塞血栓，让肺部无法正常工作，也会导致咳嗽。

中枢神经因素。咳嗽这种自我保护机制是受神经系统控制的，如果有外因刺激神经系统，就会引发咳嗽反应。儿童的中枢神经系统更加敏感，一旦遇到过冷空气或者鼻黏膜受到刺激，就会反馈给中枢神经系统，做出反射性咳嗽。

其他因素。还有一些物理性质上的因素也会导致小儿咳嗽，比如小儿在进食的时候不小心将异物吸入气道，刺激到气道内的黏膜，由于身体保护机制，会通过咳嗽来清理气道。有时候，由于小儿消化不良，导致食物堆积，再加上剧烈运动会造成食物回流，刺激到咽喉，形成咳嗽。

如何预防小儿咳嗽

保持通风。为了保证小儿不吸入受污染的空气，也避免细菌的滋生，需要保持儿童居住环境的空气流动。经常开窗通风，能够有效预防小儿咳嗽。

注意保暖。儿童经常会因为着凉感冒而咳嗽，冷空气对于儿童呼吸道的刺激性很大，并且过低的温度也会降低儿童免疫力，不利于抵抗病菌，所以要注意儿童的保暖，多喝热水保持身体正常体温，预防呼吸道疾病。

加强锻炼。要让儿童多运动，通过锻炼身体可以提升身体素质，从而提高小儿的免疫力，增强对病菌的抵抗能力。

补充营养。在日常生活中，要多给儿童补充维生素和身体所需的营养元素，这样不仅能够让儿童身体健康成长，同样也能提高免疫力，保护儿童不受病毒侵扰，也就远离了咳嗽的困扰。

避免传染。在传染病多发的季节，家长要避免儿童去人员密集的地方。儿童的免疫系统很弱，非常容易受传染病的侵害，所以这样做能够避免被传染而产生咳嗽现象。

注射疫苗。随着医疗水平的不断进步，对于那些像“百日咳”“荨麻疹”等疾病都有了治疗的疫苗，在儿童这个阶段接种疫苗能够在身体里形成免疫系统，有效预防这些病症，防止咳嗽。