由于现代生活压力大，大多数人在高压的生活和工作中，难免会出现偏头痛，他们只知道这种疼痛感难以让人承受，却不知道偏头痛也是一种病，被医学界称之为是一种慢性的神经血管疾病。根据调查显示，此类疾病多发于儿童期、青春期以及成年早期，一旦患病会伴随终生，全世界有10亿人受到偏头痛的影响，至少有400万人每个月至少会出现15天偏头痛，发病时间为4-72小时不等。那么到底什么是偏头痛呢?

什么是偏头痛?

偏头痛可不是一种简单的头痛疾病，它属于一种脑功能紊乱综合征，经常会反复发作，会使头部一侧出现疼痛，或者两侧同时发生且痛感强烈，很多患者都会因为偏头痛而感到痛不欲生。

偏头痛有哪些症状?

主要是以偏侧头部搏动样疼痛为主要症状，还会伴有恶心、呕吐、畏光、胃声等，这些属于无先兆偏头痛。在无先兆偏头痛的基础上，对光线和声音非常敏感，精神上出现紊乱等，还会联合恶心、厌食等症状出现，这叫做先兆偏头痛。如果这些症状持续时间过久，例如一个月会出现15天以上的偏头痛，也许有可能患上慢性偏头痛。

偏头痛是如何引起的?

引发偏头痛的原因有很多种，有可能是遗传基因，也有可能是内分泌失调，或者是饮食、精神等不良因素导致。

1.大部分患者可能是因为家族史或者直系亲属患有偏头痛，造成下一代患病风险为普通人的1.9倍-4倍。

2.一般女性患者的发病率要高于男性，女性在来月经之前会导致内分泌异常从而引发偏头痛，妊娠期间或者停经后发作的次数可能会减少也可能会停止。

3.很多患者可能吃的食物内包含亚硝酸盐防腐剂的肉类，还有巧克力、红酒、味精等，或者吃一些避孕药、硝酸甘油等药物，均可能诱发偏头痛。

4.作息时间不规律，经常会出现熬夜等情况，在生活上或工作中精神高度紧张，压力过大，都是造成偏头痛的原因。

如何诊断为偏头痛?

首先患者要对偏头痛的发作时间、疼痛的位置、疼痛的轻重程度以及用药后的情况做一份详细的笔记，认真记录好这些内容，主要目的就是当医生询问时，能够准确、详细的描述出自己的病况，方便医生可以精准的诊断与评估病情的严重情况，做好相应的治疗方案。

其次常规的检查方对偏头痛没有任何意义，比如头颅CT、核磁共振、脑电图等，主要以神经系统体格检查为主，可以准确判断偏头痛类型，如果体格检查没有发现异常，就不必再进行头颅核磁来进行二次检查。

如何治疗偏头痛?

目前为止，对于偏头痛的治疗方法有两种，一种是药物疗法，那就是服用止痛药。止痛药主要目的就是为了缓解患者的疼痛感，尽量选择成分比较单一的止痛药，例如对乙酰氨基酚、阿司匹林等。如果药效没有那么明显，可以选择复方成分的止痛药。当然，在使用药物的时候，需要在医生的正确指导下服用，根据自己的轻重情况选择适宜的药物，不要自己胡乱服用。切忌，任何止痛药都不建议服用的时间过久，避免出现药物过度使用性头痛并发症。

另一种方法则是非药物疗法，首先患者应该改善自己原有的生活方式，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠;不要过于操劳，适当地休息;均衡膳食，按时吃饭，少吃“垃圾”食品;忌烟忌酒、减少咖啡因的摄入。其次可以采用物理治疗，例如理疗推拿按摩，帮助患者缓解疼痛。还可以通过针灸来进行治疗或者神经调节治疗。最后可采取行为疗法，很多患者经常会因生活压力或工作压力过大，导致精神过于紧张，还会伴有一些不良情绪，这些因素都会引发偏头痛。所以患者可通行为疗法进行心理治疗，让其在治疗过程中感觉到安全、温暖，从而减轻其心理上的负面情绪，有利于病情得到缓解。

通过上述表明，如果患有偏头痛，一定要重视起来，及时吃药，避免病情加重造成我们的困扰。在此建议大家尽量不要过分偏执某些事情，让我们的大脑能够处在放松的阶段，防止偏头痛的发生。