在老年人的日常生活当中，骨质疏松是一种非常常见也非常危险的状况，特别是其中的股骨颈骨折更是对老年人的生命健康与正常生活有着严重的威胁。那么，老年股骨颈骨折到底是怎么发生的?对于老年股骨颈骨折，我国传统中医又有什么好的护理方案呢?
什么是老年股骨颈骨折
股骨颈骨折是一种经常发生在老年人身上的骨折，且发病率会随着年龄的增长而提升，因此在老龄化严重的当今社会已经逐渐成为了一项严重的社会问题。对于老年人而言，股骨颈骨折的发生不仅容易导致患者正常活动能力的消失，更容易导致患者的股骨头发生缺血坏死等严重的并发症，从而直接威胁到老年人的生命健康。
老年人易发股骨颈骨折的原因
1.骨骼本身的疏松脆弱老年人容易发生股骨颈骨折的原因，骨骼自身的疏松脆弱是首当其冲的。随着年龄的增长，人们的骨骼将开始逐渐的发生退行性病变，骨量的流失将会越发严重，进而导致老年人发生严重的骨质疏松，这样的情况下老年人的骨骼是非常容易折断的。另外，与其他的骨骼所不同，人们的股骨对骨骼进行滋养的血管孔主要就分布在股骨颈上区，因此随着老年人骨质疏松状况的出现，本身结构相对于其他骨骼而言比较脆弱的股骨颈就非常容易在跌倒、滑倒甚至下肢突然扭转的时候导致股骨颈受力而发生骨折。
2.髋部承受应力较大在人们正常活动的时候，人们的体重是需要依靠骨骼进行支撑的，而不同位置的骨骼承受的应力的作用往往也不尽相同。根据研究发现，人的髋部所承受的应力竟然高达人的体重的2~6倍左右在这样的力量的影响下，再加上老年人骨质疏松的状况，往往不需要太大的力量就会导致老人的股骨颈发生骨折。另外，也有部分老人会由于过度的负重或行走而逐渐发生股骨颈骨折，而这种骨折通常被称为疲劳骨折。
记住这些中医护理常识，帮助老年股骨颈骨折患者恢复健康。
1.饮食护理在我国传统中医的认识当中，骨折的发生是因为骨骼缺少了气血的滋养，而且骨折的发生会导致患者长期卧床，因此老年患者更容易在股骨颈骨折后出现气血损耗与气血瘀滞的情况。因此，护理人员需要引导患者多食用一些清淡食物以及新鲜的蔬菜水果，等到患者的脉象恢复正常之后再用活血化瘀、行气止痛的食物进行调理。
2.情志护理在我国传统中医理论当中，人的七情六欲是会对身体的状态造成影响的，而骨折这种疾病则很容易导致患者产生焦虑不安等负面情绪，再加上老年患者的身体往往相对虚弱，这就很容易导致患者的骨骼恢复速度进一步的降低。因此，护理人员需要加强与患者的沟通与交流，在互动的过程当中及时发现患者的情绪波动并排解；同时，护理人员也可以对患者的百会穴、肝俞穴等穴位进行按摩，这两个穴位对于舒缓患者的情绪也有着一定的帮助。
3.康复护理目前，股骨颈骨折这种疾病最有效的方法就是手术治疗，而手术后适当的康复护理措施则可以帮助患者在术后尽快恢复活动的能力。在此过程当中，中医可以选择使用一些调养身体的汤药来滋补患者因骨折而损耗的元气，同时还可以引导患者适当的做一些养生操如太极拳、八段锦、五禽戏等进行活动，才能使股骨颈骨折的老年患者更好的康复。
作为一种老年人常见的疾病，股骨颈骨折对老年人身体健康的威胁非常大，而除了接受手术治疗外，患者还需要在恢复期间接受合适的护理措施。而借助中医护理措施的使用，老年股骨颈骨折患者的预后状况就可以得到有效的改善，进而使老人能够安稳的度过晚年生活。