随着我国人口老龄化日渐严重，老年人逐渐成为社会关注的焦点。由于老年人年龄比较大，身体功能也会一定程度上的退化，给老年人带来了许许多多的病症，影响其正常的生活。想要避免这种压力，就应该将病症扼杀在摇篮里，其中一个做法就是要让老年人去体检，随时关注老年人身体健康。

　　老年人体检的重要性

　　老年这个阶段正是颐养天年的时候，但是疾病会很大程度上影响其生活，现在有许许多多的老年人开始去医院体检。这样大众化的定期体检可以帮助老年人了解自己的身体状况，在前期就发现并治愈许多病症，提高了老年人群体的生活质量。

　　体检前的准备事项

　　老年人在去医院体检前要做好充足的准备，如果没有做好准备，那么就会导致体检无法正常进行，甚至会导致体检结果出现偏差，数值不准确等影响。

　　在体检的前一天，老人应和医院做好沟通联系，询问好体检前需要准备的材料如身份证、社保卡等，避免在体检时因无法出示相关材料而不能进行。还要选择合适的交通工具，按时按点到达医院，避免堵车耽误行程。

　　在体检之前，一般医生都会要求老人空腹10~12个小时之后再进行采血，这样血常规的数值才会更加准确地体现身体状况。如果没有空腹或者空腹时间过久，则会影响身体内血糖、血脂的指标，造成体检结果出现偏差。

　　因为现在越来越多的人都会去进行体检，所以老年人要选择体检的淡季去进行定期检查，这样能够避免排队时间过长，影响身体状态和心情等问题。

　　体检中的注意事项

　　切勿急躁：许多老年人在体检的时候都急于求成，想要迅速地完成体检，并且尽快得到体检结果，这种急切的心情可以理解，但是过于急躁会让血压也 随之升高，在体检中会严重影响检测，造成体检结果不准确。如果体检时间过长或者需要长时间排队，也会有很多老年人焦躁不安，甚至血压升高导致产生心脑血管疾病，这就得不偿失了，所以在体检中一定要保持一个平稳的心态，听从安排，做到平静体检。

　　家人陪同：老年人在体检过程中，随时都有可能发生意外，有的是因为过于紧张，导致低血糖;还有的因为晕针也会昏倒;甚至因为意外的磕绊、扭伤也会让老人出事故。想要在这种情况发生时及时地处理，最好的方法就是在老年人体检的时候，由家人陪同进行，这样方便做应急准备，也能够及时应对这种突发状况。

　　全面体检：老年人在体检时应做一个全方面的检查，不能只做一些常规的身体检查，不仅是血常规、尿液要检查，还要积极进行一些大便这样平常不会考虑的检查，只有通过多方面的检查才能全面反映身体的状况。

　　冷静面对：在体检中，不论是好的结果还是坏的结果都会影响到老年人的心情，但过大的情绪波动不利于检测的进行也不利于老年人的身体健康，所以老年人要冷静地面对体检结果，可以通过复查的进一步检查结果来了解自己身体的确切情况。

　　体检后的注意事项

　　仔细阅读体检报告：在体检结束，老年人拿到了体检报告后，要仔细地阅读体检报告，尤其要注意身体情况的概述，如果存在一些病症，则要及时就医，避免病情扩散。

　　相信科学遵循医嘱：在体检报告上一般都会有医生对于改善身体状况的建议，老年人要严格遵循医嘱，不能听信一些虚假的信息而用那些所谓的“偏方”，相信医生科学专业的建议，合理用药。

　　合理改善生活方式：体检后，不论结果如何，老年人都应该注意改善自己的生活方式，多运动，让身体处在一个健康的状态下。