每位怀孕的准妈妈都希望自己可以顺产，能否顺产需要满足许多条件，医生要结合孕妇的实际情况决定。孕妇也可做好相应的准备，使得顺产的效率得以提升，让顺产达到顺利、迅速的目的。

　　影响顺产的4个要素

　　产力：产力指的是胎儿和其附属物从子宫内逼出的力量，主要由宫缩、腹壁肌及膈肌收缩力(统称腹压)、肛提肌收缩力组成。这当中，主要产力是子宫收缩力，在整个分娩过程贯穿其中，它可以扩大、张开子宫颈口;让宝宝下降;腹壁肌、膈肌收缩力属于第二产程，可帮助宫缩，让宝宝娩出体外，作为一种辅助力量。肛提肌收缩力，可帮助宝宝在骨盆腔内旋转，让其抬头、仰伸、娩出。因此，产力是作为分娩的主要动力。

　　产道：产道，指的是胎儿从母体娩出的通道，包括骨产道和软产道。作为产道的重要组成部分，骨产道中骨盆的形状、大小都会严重影响分娩。孕期，医生会为产妇进行产检，大部分妈妈的骨盆都是正常的，倘若异常，医生会告知你。软产道是一种弯曲管道，主要由以下部分组成：子宫下段、宫颈、阴道和盆底软组织。由于其比较狭窄，在分娩时，宝宝是按照产道的具体情况，进行俯屈下降、内旋转、仰伸、外旋转等动作，对自己身体的朝向进行改变，顺利通过产道，从而完成整个分娩过程。

　　胎儿本身因素：胎位和是否顺利分娩具有紧密联系。通常，胎头向下，通过产道时，胎头会不断旋转，以获得最佳角度，头骨也会变形，对弯曲的产道更加适应。臀位顺产比较难，横位的胎儿不能通过产道。倘若胎儿的头不大，但妈妈的骨产道比较狭窄，那么胎头想要通过还是比较困难。

　　产妇的精神状况：产妇的精神状态对于是否顺利分娩具有积极作用。疼痛强烈、恐惧、焦虑、无法适应环境、饮食不足、休息不够等，容易引起焦躁，常常造成大脑皮质功能出现紊乱、宫缩乏力，使原本可顺利的分娩变成难产，部分可能要进行剖宫产。因此，孕妈妈要对自然分娩的不适、疼痛有提前的思想准备。

　　助产士应如何做

　　护理评估：对产妇的产前检查记录进行查看，了解产妇、胎儿的具体情况，协助产科医生帮助产妇分娩。

　　精神护理：分娩时，助产士要给予产妇更多的安慰和鼓励，使得产妇的情绪稳定。同时，指导产妇怎样用力，帮产妇擦汗、喂水、喂食等。

　　监护胎儿：进入第二产程后，助产士会进行持续胎心监护，倘若有异常，要马上给产妇吸氧，及时由医生处理;倘若胎心正常，但产妇出现宫缩无力的情况，要在医生的指导下，为产妇进行静脉滴注缩宫素。

　　指导产妇：第二产程，助产士要协助产妇呈正确的姿势，了解和掌握憋气用力的时机，促使胎儿顺利娩出，防止浪费体力。

　　助产：生产时，助产士对胎儿的娩出情况要进行密切关注。对于胎儿过大、产妇会阴过紧的，要为其实施会阴切开术，帮助其胎头娩出。

　　注意事项

　　产前多运动：有利于增加骨盆腔与产道肌肉的弹性，缓解生产中的疼痛，减少产程的时间，降低产道出血、撕裂的概率。

　　产后需静养：生产时，耗费了大量的体力、精气，所以产后要让产妇好好睡一觉。

　　饮食要科学：产后，要多吃营养丰富的食物，选取易消化、非油炸的食物，刚开始以流食为主。

　　产后要尽早下地运动：产后尽早下床，有利于日后的恢复和保持体形。

　　孕期是女性人生中的关键时刻，分娩前要做好充分准备。听从医生的安排，在助产士协助下，尽量放松身心，迎接宝宝出生，实现更快的顺产。