宫颈炎，一种常见的妇科疾病，让很多女性为之烦恼。得了宫颈炎，离“癌”还有多远呢?其实，宫颈炎并不直接导致宫颈癌，但它却是宫颈癌的潜在危险信号。那么，如何提前预防宫颈癌，揪出癌症的"真凶"呢?让我们一起了解4大方法，保持健康，远离宫颈癌!

宫颈炎到底是怎么回事?

宫颈炎是一种常见的妇科疾病，通常是由细菌或病毒感染引起的。它发生在女性的宫颈部位，这是连接子宫和阴道的窄窄通道。这种疾病有许多不同的原因，最常见的是性传播感染，如性病(如淋病、生殖器疱疹、尖锐湿疣)或细菌感染(如沙眼衣原体、支原体)。除了感染外，长期的宫颈刺激，如多次人工流产、子宫内避孕器的使用或过度的宫颈活检，也可能导致宫颈炎。

如何判断自己是否得了宫颈炎呢?

宫颈炎是宫颈内膜的炎症，主要由感染引起。常见症状包括异常白带、下腹疼痛、性交痛和经期不规律等。但是这些症状并不一定意味着患有宫颈炎，因为它们也可能与其他妇科问题有关。所以，最明智的做法是去看医生。

医生会进行专业检查，包括询问患者的病史和生活方式。然后，他们可能会进行外阴检查，这只是医生检查外部是否有异常的简单过程。接下来，是宫颈涂片检查，医生会轻轻刮取宫颈细胞样本，送到实验室检查是否有炎症或异常细胞。最后，可能需要宫颈抹片检查，提供更详细的信息。而一旦确诊，医生会给出治疗建议，可能包括抗生素、消炎药等，以清除感染。同时，保持良好的个人卫生，避免频繁性生活，使用避孕措施都是帮助恢复的方法。

宫颈炎离宫颈癌有多远?

宫颈炎和宫颈癌之间的关系可以这样理解：宫颈炎是一个炎症，就像身体其他部位的炎症一样，通常是由感染引起的，比如HPV病毒或其他细菌和病毒。它会导致一些不舒服的症状，比如疼痛、不规则出血、白带异常等。而宫颈癌则是一种严重的疾病，是宫颈长期受到炎症、感染和慢性损伤的结果。最常见的宫颈癌风险因素之一是HPV病毒感染。当宫颈一直处于炎症状态时，宫颈上的细胞可能会发生异常变化，这些异常细胞可以逐渐演变成癌症，这个过程可能需要多年甚至数十年的时间。所以，虽然宫颈炎和宫颈癌之间有联系，但并不是所有宫颈炎都会演变成宫颈癌。

如何提前预防宫颈癌，揪出癌症的“真凶”呢?

1.定期接受宫颈癌筛查：定期接受宫颈癌筛查是预防宫颈癌的重要步骤。常用的筛查方法包括巴氏涂片检查(Pap检查)和人类乳头瘤病毒(HPV)检测。Pap检查能够发现宫颈细胞的异常，提早发现潜在的癌症风险;HPV检测则是检测是否感染了可能导致宫颈癌的HPV病毒。建议21-65岁的女性每3年进行一次联合筛查，65岁以上的女性如果过去10年内筛查结果正常，可以停止筛查。若在筛查过程中发现异常，需按照医生的建议进行进一步的检查和治疗。

2.接种HPV疫苗：HPV疫苗可以预防人乳头瘤病毒感染，从而降低患宫颈癌的风险。HPV疫苗主要分为二价、四价和九价疫苗，分别针对两种、四种和九种HPV病毒。其中，二价和四价疫苗能预防约70%的宫颈癌，而九价疫苗可预防约90%的宫颈癌。疫苗接种通常建议在9岁至26岁之间进行，但也可在特定情况下扩展至45岁。通常，接种程序分为两剂或三剂，分别在0、1-2月和6月完成。

3.保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯对于预防宫颈癌同样重要。可以通过注意性行为健康，减少性伴侣的数量和使用安全套以减少感染HPV病毒的风险。同时，要注意维持健康的生殖器卫生，避免使用香皂等刺激性物质清洁阴道，以免破坏正常的阴道菌群。还可以通过均衡饮食、适量运动和充足休息来提高身体免疫系统的功能，有助于抵抗HPV感染。此外，不要吸烟，因为吸烟会增加宫颈癌的发病风险。

4.积极治疗宫颈炎和其他相关疾病：宫颈炎和其他相关疾病，如宫颈糜烂和宫颈病变，可能是宫颈癌的前兆。如果出现不适症状，如异常白带、下腹疼痛或异常出血，应及早就医并积极接受治疗。定期妇科检查也能帮助早期发现和治疗这些问题。

总之，宫颈癌虽然可怕，但预防起来并不困难。提前预防宫颈癌和揪出癌症真凶的方法包括定期接受筛查、接种HPV疫苗、保持良好的生活习惯和积极治疗相关疾病。这些措施能够大大降低患宫颈癌的风险，同时也提高了早期发现和治疗癌症的机会。每个女性都应该关注自己的妇科健康，并与医生进行交流，制定适合自己的防护方案。