慢性阻塞性肺疾病是临床中一种比较常见的呼吸系统疾病，会给患者带来比较严重的呼吸系统方面的损伤，对于存在这种情况的患者应该如何进行干预对其症状进行改善，对生活质量进行提升呢?现在就让本文向大家进行一个细致的介绍。

什么是慢性阻塞性肺疾病?

慢性阻塞性肺疾病(COPD)是临床中一种比较常见的以持续性的气流受限为主要特征的呼吸系统疾病，能够通过有效的预防和治疗措施对病情情况进行控制。气流受限的情况会呈现出进行性的发展，此种情况的发生主要以气道和肺脏对有毒有害颗粒或者气体的慢性炎症反应之间存在着一定的关联。此种疾病的主要临床症状是慢性咳嗽、咳痰、气短以及进行性的呼吸困难情况。根据GOLD2022的相关指南报道，COPD的全球发病率大致为11.7%，大约存在着3.8亿的患者;在我国20岁以上的人群患病率为8.6%，接近1亿患者。COPD是所有疾病死因的第三位，超过80%的死亡病例都发生在中低收入国家。至2060年预计每年将有540万患者因COPD去世。因此，COPD已经构成了严重的全球疾病负担。慢性阻塞性肺疾病起病缓慢，病程较长，积极治疗可以延缓病情的进展，良好地饮食控制和生活指导能够有效的针对患者的生活质量进行提升。那么如何对慢阻肺患者进行有效的饮食和生活指导呢，我们一起来学习。

饮食指导有哪些?

1.慢阻肺患者需要少食多餐以及饮食避免生冷。慢阻肺患者在吃饱后常常会感觉到呼吸更加困难的情况，所以慢阻肺的患者每餐不可进食过多，可以将每天3顿正餐变为5次少量进食，时刻注意“八分饱”，减少饱腹导致的缺氧;还要避免使用生冷刺激的食物。2.多食易消化食物。慢阻肺稳定期患者可多食用一些相对容易消化吸收的食物，过于寒凉或者过于热气的食物尽量少吃，以吃后身体感觉舒服为评判标准。3.多补充蛋白质，少食淀粉。肺部疾病的人和健康人相比，呼吸要花费更多能量，因此慢阻肺病人应摄取有丰富营养的食物;同时要少吃淀粉，一餐大量摄入碳水化合物会产生过多二氧化碳，加重慢阻肺患者的呼吸负荷。4.多补充维生素。富含维生素C的绿叶蔬菜、豆类、新鲜水果、鱼肝油、动物肝脏可以提供慢阻肺患者身体需要的维生素。需要注意的是，阳虚体质的患者(怕冷、舌质淡、痰白量多)应适当减少水果摄入量。5.控制盐分的摄入。老年慢阻肺病人在即将到来的炎热夏季应注意控制盐分摄入，吃得过咸易使支气管黏膜充血水肿，导致咳嗽、气喘，加重病情。6.饮食的禁忌。慢阻肺咳喘急性加重期饮食以清淡易消化为主，不宜于此时期进补;忌食辣椒、胡椒等辛辣食物，易刺激支气管加重咳喘;油腻食物及甜食则容易生痰生湿，不利于痰液的祛除。

不同体质的患者应该怎么吃?气虚体质：此种体质的患者常常表现为疲倦乏力、面色苍白、气短、容易出汗，活动容易加重、容易头晕等症状。对于此种患者的调养以补气为主，可以多食用具有益气健脾作用的食物。1.阳虚体质：这种体质的患者主要表现为怕冷、手脚凉、面色白、大便稀溏、小便清长、舌淡胖有齿痕等症状。在进行饮食的调养主要以温补阳气为主。2.阴虚体质：此种患者常常会表现出手足心热、口燥咽干、鼻干口干、皮肤干燥、大便干，舌红少津等，在进行调养时需要注意滋阴润燥。

生活指导有哪些?

1.慢阻肺比较常见的危险因素主要包括：吸烟、空气污染、呼吸道感染、职业粉尘和化学物质，免疫功能紊乱等情况。而吸烟是导致慢阻肺情况发生的第一元凶，会引发慢阻肺情况的出现，也会不断的对慢阻肺的症状进行加重。因此如果想要对存在慢性阻塞性肺气肿患者的病情状况进行控制，就必须要进行戒烟和避免二手烟等损伤。2.在秋冬季节，要注意保暖。天气发生变化时要注意添加衣物，防止感冒。这是由于导致慢阻肺患者出现病情加重最为常见的诱发原因就是患者在季节交替或者秋冬季节所出现的呼吸道感染的情况。当雾霾情况比较严重的时候，减少外出，避免外部环境对于呼吸道所造成的的刺激情况，从而避免诱发疾病的急性加重。3.生命在于运动。但慢性阻塞性肺疾病的患者由于存在肺功能下降的情况，无法耐受较高强度或者比较费力的活动以及锻炼，所以这类患者在进行日常活动以及锻炼时应进行缓慢、有节制的运动，以不引起气短、呼吸困难等症状为宜，比如有氧运动，打太极拳、步行、慢跑和做呼吸操等。但是晚期的患者需要减少运动的情况，平时就以休息为主，减少体力活动。平时可以做缩唇呼吸和腹式呼吸改善肺功能。4.慢阻肺急性加重会对患者的肺功能造成损伤，严重的甚至会对患者的生命造成威胁。所以一旦自己或家属发现了患者出现发热、咳脓痰、胸痛、呼吸困难加重、咯血、双下肢疼痛、双下肢水肿或原有水肿加重、睡眠多及反应能力下降等症状时，都需要及时就医。